- 428Kalorien
- 49.5Proteine
- 27.9Kohlenhydrate
- 13.1Fett
Beschreibung
Beste, zarte Rinderbrust mit leckeren Kartoffeln. Dieses Gericht zeichnet sich durch seinen hohen Proteinanteil aus. Abgerundet wird es durch die vielen Vitamine im Brokkoli. Es ist der gesunde Mix aus Fleisch und Gemüse, spendet Kraft, Energie und sorgt dank der Kartoffeln für ein langes Sättigungsgefühl.
Zusatzinformationen
Zutaten
32% Kartoffeln, 32% Rindfleisch, 17% Broccoli, Trinkwasser, 4% Rinderknochen, 1% Zwiebeln, 1% Rotwein, Speisesalz, 1% Karotten, 1% SELLERIE, Tomatenmark, Sonnenblumenöl, natives Olivenöl*, Wacholderbeeren, Kräuter, Gewürze. * aus kontrolliert biologischem Anbau
Allergene
SELLERIE
Zubereitungshinweise
In der Mikrowelle: Folie entfernen und bei 600 Watt 2-2,5 Min erwärmen (bei 800 Watt max. 2 Min). Saucenschale unbedingt entfernen. Im Ofen/Pfanne: Produkt aus der Schale entnehmen und in ein geeignetes Gefäß füllen. Bei mittlerer Hitze erwärmen.
Nährwerte
| Portionsgröße | Pro 100G |
|---|---|
| Kalorien | 95 kcal |
| Kilojoule | 400 J |
| Eiweiß | 11 g |
| Fett | 2.9 g |
| Davon gesättigte Fettsäuren | 1.1 g |
| Kohlenhydrate | 6.2 g |
| Davon Zucker | 1 g |
| Salz | 0.71 g |
| Portionsgröße | Pro 450G |
|---|---|
| Kalorien | 428 kcal |
| Kilojoule | 1800 J |
| Eiweiß | 49.5 g |
| Fett | 13.1 g |
| Davon gesättigte Fettsäuren | 5 g |
| Kohlenhydrate | 27.9 g |
| Davon Zucker | 4.5 g |
| Salz | 3.2 g |
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