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Thai Tofu Curry

Asiatische Tofupfanne mit Gemüse und Reis Leckeres Tofu und weißer Reis umgeben in einer liebevoll zubereiteten, mild scharfen Thai- Currysauce mit Gemüse

Weitere Zutaten

8,99 
19.98€ / 1000g
  • 531Kalorien
  • 36.9Proteine
  • 49.5Kohlenhydrate
  • 18.9Fett

Beschreibung

Die Mischung aus weißem Reis und leckerem Tofu, umgeben in einer liebevoll zubereiteten mild scharfen Thai- Currysauce mit Gemüse. Die leichte Schärfe regt deinen Stoffwechsel an. Das Gemüse versorgt dich mit reichlich Ballaststoffen und Vitaminen. So soll gesundes Essen schmecken. Vegan und lecker.

Zusatzinformationen

Zutaten

Thai Ragout (Tofu (SOJA) Kokosmilch, Paprika, Karotten, Weißkohl, Lauch, Wasser, Karoffelstärke, Ketjab (SOJA, WEIZEN), SOJAsauce, Rapsöl, Zwiebeln, Ingwer, Thaicurry (SENFmehl), Salz, Cayenne), Basmatireis 33%

Allergene

GLUTEN (WEIZEN), SOJA, SENF

Zubereitungshinweise

Mikrowelle:
Schutzfolie mehrfach einstechen oder abziehen und mit der Schale kurz erwärmen
Pfanne:
Den Schaleninhalt in die Pfanne geben und kurz erwärmen

Nährwerte

PortionsgrößePro 100G
Kalorien118 kcal
Kilojoule493 J
Eiweiß8.2 g
Fett4.2 g
Davon gesättigte Fettsäuren0.2 g
Kohlenhydrate11 g
Davon Zucker0 g
Salz0.2 g
PortionsgrößePro 450G
Kalorien531 kcal
Kilojoule2219 J
Eiweiß36.9 g
Fett18.9 g
Davon gesättigte Fettsäuren0.9 g
Kohlenhydrate49.5 g
Davon Zucker0 g
Salz0.9 g

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