- 530Kalorien
- 36.9Proteine
- 49.5Kohlenhydrate
- 18.9Fett
Beschreibung
Die Mischung aus weißem Reis und leckerem Hähnchen, umgeben in einer liebevoll zubereiteten mild scharfen Thai- Currysauce mit Gemüse. Die leichte Schärfe regt deinen Stoffwechsel an. Das Gemüse versorgt dich mit reichlich Ballaststoffen und Vitaminen. So soll gesundes Essen schmecken.
Zusatzinformationen
Zutaten
Thai Ragout Chicken 67% (Hähnchenbrust, Kokosmilch, Paprika, Karotten, Weißkohl, Lauch, Wasser, Karoffelstärke, Ketjab (SOJA, WEIZEN), SOJAsauce, Rapsöl, Zwiebeln, Ingwer, Thaicurry (SENFmehl), Salz, Cayenne), Basmatireis 33%
Allergene
SOJA, WEIZEN, SENF
Zubereitungshinweise
Mikrowelle:
Schutzfolie mehrfach einstechen oder abziehen und mit der Schale kurz erwärmen
Pfanne:
Den Schaleninhalt in die Pfanne geben und kurz erwärmen
Nährwerte
| Portionsgröße | Pro 100G |
|---|---|
| Kalorien | 117.8 kcal |
| Kilojoule | 486 J |
| Eiweiß | 8.2 g |
| Fett | 4.2 g |
| Davon gesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Kohlenhydrate | 11 g |
| Davon Zucker | 0 g |
| Salz | 0.2 g |
| Portionsgröße | Pro 450G |
|---|---|
| Kalorien | 530 kcal |
| Kilojoule | 2187 J |
| Eiweiß | 36.9 g |
| Fett | 18.9 g |
| Davon gesättigte Fettsäuren | 0.9 g |
| Kohlenhydrate | 49.5 g |
| Davon Zucker | 0 g |
| Salz | 0.9 g |
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