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Noodles Bolognese

Bolognese meets Vollkornnudeln. Deine optimale Kombination aus Kohlenhydraten und Eiweiss. Macht dich länger satt und schmeckt.

Weitere Zutaten

6,99 
15.53€ / 1000g
  • 518Kalorien
  • 24.3Proteine
  • 84.6Kohlenhydrate
  • 7.7Fett

Beschreibung

Bolognese meets Vollkornnudeln. Deine optimale Kombination aus Kohlenhydraten und Eiweiss.
Die Vollkornnudeln machen dich länger satt, schmecken und dein Blutzuckerspiegel steigt nicht so schnell an. Das leckere Rinderhack versorgt dich mit Eiweiß. Abgerundet wird dein Fitnessgericht durch die feine Sauce.

Zusatzinformationen

Zutaten

Vollkornnudeln (HartWEIZENgries, Wasser), Bolognese ( passierte Tomaten, 18% Rinderhack, Tomaten, Wasser, Zwiebeln, Karotten, SELLERIE, Olivenöl, Tomatenmark, Gemüsebrühe (EI, SOJA, SENF, SELLERIE, MILCH), Salz, Butter (MILCH), WEIZENmehl, Zucker, ital. Kräuter, Pfeffer

Allergene

GLUTEN (WEIZEN), SELLERIE, MILCH, EI, SOJA, SENF

Zubereitungshinweise

Mikrowelle:
Schutzfolie mehrfach einstechen oder abziehen und mit der Schale kurz erwärmen
Pfanne:
Den Schaleninhalt in die Pfanne geben und kurz erwärmen

Nährwerte

PortionsgrößePro 100G
Kalorien115 kcal
Kilojoule479 J
Eiweiß5.4 g
Fett1.7 g
Davon gesättigte Fettsäuren0 g
Kohlenhydrate18.8 g
Davon Zucker0.2 g
Salz0.2 g
PortionsgrößePro 450G
Kalorien518 kcal
Kilojoule2156 J
Eiweiß24.3 g
Fett7.7 g
Davon gesättigte Fettsäuren0 g
Kohlenhydrate84.6 g
Davon Zucker0 g
Salz0.9 g

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