
- 208Kalorien
- 12.8Proteine
- 24.5Kohlenhydrate
- 6.1Fett
Beschreibung
Joghurt und Magerquark gemischt mit Quinoa und Haferflocken. Verfeinert mit einem Schuß Rapsöl und Süßstoff. Mangos als Topping sorgen für den fruchtigen Geschmack. Als Frühstück oder als Zwischenmahlzeit.
Zusatzinformationen
Zutaten
JOGHURT, 33% MILCH, Mango, Quinoa, HAFERFLOCKEN, Amaranth, Rapsöl, Cyclamat, Fructose, Konservierungsstoff (Sorbinsäure), Süßungsmittel (Aspartam, Cyclamat, Saccharin).
Allergene
Gluten, Milch, Hafer
Zubereitungshinweise
Verzehrfertig
Nährwerte
Portionsgröße | Pro 100G |
---|---|
Kalorien | 119 kcal |
Kilojoule | 499 J |
Eiweiß | 7.3 g |
Fett | 3.5 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 1 g |
Kohlenhydrate | 14 g |
Davon Zucker | 5.1 g |
Salz | 0.1 g |
Portionsgröße | Pro 175G |
---|---|
Kalorien | 208 kcal |
Kilojoule | 1146 J |
Eiweiß | 12.8 g |
Fett | 6.1 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 1.75 g |
Kohlenhydrate | 24.5 g |
Davon Zucker | 9 g |
Salz | 0.16 g |
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