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Chili Beef mit Reis

Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen, rotem Chili und Reis. Hackfleisch kombiniert mit unseren special spicy Bohnen. Ein hervorragender Mix aus Fleisch und Gemüse, der dich optimal mit Proteinen versorgt und dank Ingwer und Chili durch seine leichte Schärfe besticht. Dazu hast du mit dem Reis jetzt auch noch einen perfekten Kohlenhydratlieferanten.

Weitere Zutaten

8,50 
18.89€ / 1000g
  • 522Kalorien
  • 33.8Proteine
  • 49.5Kohlenhydrate
  • 21.6Fett

Beschreibung

Unser special Spicy -Bohnen- Ingwer- Gericht ist ein wahres Wundergericht. Hier haben wir es geschafft einen wahnsinnig guten Mix aus Bohnen, Chilis, Ingwer und fettarmen Hackfleisch zu kreieren. Unser Ziel war es, einen herzlichen zarten Spicy Geschmack zu entwickeln und dem Gericht eine leichte Schärfe zu geben. Die Sojabohnen spenden Vitamine, der Ingwer und die Chilis stärken unser Immunsystem und die enthalten Scharfstoffe regen die Durchblutung und Verdauuung in unserem Körper an. Die frischen Bohnen in unserem Gericht spenden Ballaststoffe und sind ein wahres Wunder für unseres Wohlbefinden.Dazu hast du mit dem Reis jetzt auch noch einen perfekten Kohlenhydratlieferanten.

Zusatzinformationen

Zutaten

Reis 33,3%, Rindfleisch 23,7%, Wasser 21,9%, Grüne Bohnen 21,8%, Champignons, Zwiebeln, SOJAbohnen, Ingwer, Salz, Olivenöl, SOJAsoße, Pfeffer, Jalapenos, Koriander getr., Gemüsebrühe (Speisesalz, Stärke, Zucker, 9,4% Gemüse (Zwiebeln, Pastinaken, Petersilienwurzel, KnollenSELLERIE), Rapsöl, Gewürze (SELLERIEsamen, Muskatnuss, Bockshornkleesamen, Pfeffer, Curcuma, Liebstöckelwurzel), Fruktose)

Allergene

SOJA, SELLERIE

Zubereitungshinweise

Mikrowelle:
Schutzfolie mehrfach einstechen oder abziehen und mit der Schale kurz erwärmen
Pfanne:
Den Schaleninhalt in die Pfanne geben und kurz erwärmen

Nährwerte

PortionsgrößePro 100G
Kalorien116 kcal
Kilojoule485 J
Eiweiß7.5 g
Fett4.8 g
Davon gesättigte Fettsäuren1.7 g
Kohlenhydrate11 g
Davon Zucker1.5 g
Salz1 g
PortionsgrößePro 450G
Kalorien522 kcal
Kilojoule2182.5 J
Eiweiß33.8 g
Fett21.6 g
Davon gesättigte Fettsäuren7.7 g
Kohlenhydrate49.5 g
Davon Zucker6.8 g
Salz4.5 g

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