KALORIEN
518
PROTEINE
41.4
KOHLENHYDRATE
67.5
FETT
7.7
Chicken Noodles Ratatouille
Hähnchen meets Vollkornnudeln mit Ratatouille.
Deine optimale Kombination aus Kohlenhydraten und Eiweiss.
Macht dich länger satt und schmeckt.
9,99 €
inkl. 7 % MwSt.
22,20 € / 1000 g
Beschreibung
Hähnchen meets Vollkornnudeln mit Ratatouille.. Deine optimale Kombination aus Kohlenhydraten und Eiweiss.
Die Vollkornnudeln machen dich länger satt, schmecken und dein Blutzuckerspiegel steigt nicht so schnell an. Das zarte Hähnchen versorgt dich mit Eiweiß. Abgerundet wird dein Fitnessgericht durch die feine Ratatouille
Produktbewertungen
Zusatzinformationen
Zutaten
Allergene
Zubereitungshinweise
Nährwerte
Portionsgröße pro 100g
Kalorien | 115 kcal |
Kilojoule | 484 J |
Eiweiß | 9.2 g |
Fett | 1.7 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 0.6 g |
Kohlenhydrate | 15 g |
Davon Zucker | 1.7 g |
Salz | 0.88 g |
Portionsgröße pro 450g
Kalorien | 518 kcal |
Kilojoule | 2178 J |
Eiweiß | 41.4 g |
Fett | 7.7 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 2.7 g |
Kohlenhydrate | 67.5 g |
Davon Zucker | 7.7 g |
Salz | 4.0 g |
Der Klassiker unter den Hackfleischgerichten. Rinderhack in einer Sauce aus Bohnen, Mais und einer Chili-Tomaten-Würzmischung stillen deinen Hunger und sorgen für einen guten Geschmack. Das Gericht zeichnet sich dank des Fleisches und der Bohnen durch einen hohen Proteingehalt aus. Die Chilis regen zusätzlich deinen Stoffwechsel an.Dazu hast du mit dem Reis jetzt auch noch einen perfekten Kohlenhydratlieferanten und Sattmacher.
Jetzt mit noch mehr Inhalt für dich.
Zutaten
Allergene
Zubereitungshinweise
Nährwerte
Portionsgröße pro 100g
Kalorien | 112 kcal |
Kilojoule | 469 J |
Eiweiß | 5 g |
Fett | 4.0 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 1.5 g |
Kohlenhydrate | 13 g |
Davon Zucker | 1.7 g |
Salz | 0.89 g |
Portionsgröße pro 600g
Kalorien | 672 kcal |
Kilojoule | 2814 J |
Eiweiß | 30 g |
Fett | 24 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 9 g |
Kohlenhydrate | 78 g |
Davon Zucker | 10.2 g |
Salz | 5.34 g |