KALORIEN
536
PROTEINE
54
KOHLENHYDRATE
18
FETT
27
Chicken Gyros mit Kraut und Sour Cream
Hähnchengeschnetzeltes nach Gyros -Art mit Weißkohlwirsingsalat und Sour Cream
HähnchenGyros at its best. Lecker gewürztes Hähnchen und knackiger Salat mit Nüssen und Birnen. On Top sorgt die Sour Cream für einen klasse Dip.
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22,20 € / 1000 g
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HähnchenGyros at its best. Lecker gewürztes Hähnchen und knackiger Salat mit Nüssen und Birnen. On Top sorgt die Sour Cream für einen klasse Dip. Viel Protein und dazu wenig Fett und Kohlenhydrate.
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Zutaten
30% Hähnchenbrustfilet, 18% Weißkohl, 18% Wirsing, Sour Cream
(33% JOGHURT, 33% SPEISEQUARK, 33% FRISCHKÄSE, Speisesalz, Gewürze),
9% Zuckerschoten, Birne, 3% WALNUSS, natives Olivenöl, Speisesalz, Zitronensaft,
Rapsöl, 1% Gewürze, Zwiebeln, Kräuter, Gewürze (mit SELLERIE), Säuerungsmittel
(Citronensäure), unter Schutzatmosphäre verpackt.
Allergene
WALNÜSSE, SELLERIE, MILCH
Zubereitungshinweise
In der Mikrowelle: Folie entfernen und bei 600 Watt 2-2,5 Min erwärmen (bei 800 Watt max. 2 Min). Saucenschale unbedingt entfernen. Im Ofen/Pfanne: Produkt aus der Schale entnehmen und in ein geeignetes Gefäß füllen. Bei mittlerer Hitze erwärmen.
Nährwerte
Portionsgröße pro 100g
Kalorien | 119 kcal |
Kilojoule | 499 J |
Eiweiß | 12 g |
Fett | 6.0 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 1.5 g |
Kohlenhydrate | 4.0 g |
Davon Zucker | 2.7 g |
Salz | 1.5 g |
Portionsgröße pro 450g
Kalorien | 536 kcal |
Kilojoule | 2246 J |
Eiweiß | 54 g |
Fett | 27 g |
Davon gesättigte Fettsäuren | 6.75 g |
Kohlenhydrate | 18 g |
Davon Zucker | 12.2 g |
Salz | 6.8 g |